Over SterkInBeweging

Stichting SterkInBeweging biedt een laagdrempelig en toegankelijk beweegprogramma voor iedereen die wil werken aan zijn of haar lichamelijke en mentale gezondheid. Met onze trainingen werk je aan:

  • kracht
  • uithoudingsvermogen
  • zelfvertrouwen
  • sociale vaardigheden

De programma’s zijn speciaal ontwikkeld voor mensen met een beperking of voor mensen die het lastig vinden om een actieve leefstijl vol te houden. Je wordt stap voor stap begeleid in een veilige en ondersteunende omgeving. Zo werk je op een manier die bij jou past aan je doelen.

Bij SterkInBeweging staan positiviteit, plezier en respect altijd op de eerste plaats.

Voor wie

Dit aanbod is geschikt voor iedereen die moeite heeft om zelfstandig in beweging te komen en graag fysiek en mentaal sterker wil worden. 

Aanbod

  • 6‑wekenprogramma
  • 1 training per week van 1 uur
Meedoenregeling
Aanbod Prijs
Sterk in Beweging | 6 weken programma, 1 sessie per week van 1 uur. € 147.00