Mijn FysioFitness 

is geschikt voor jou als je:

  • je fitheid wilt behouden of verbeteren
  • lichamelijke klachten of beperkingen hebt
  • wilt herstellen na een blessure
  • op een verantwoorde manier wilt blijven bewegen

Tijdens de trainingen werk je onder andere aan kracht, coördinatie en uithoudingsvermogen/

Persoonlijke begeleiding

Ben je nieuw bij ons? Dan start je altijd met een intakegesprek. We bespreken je gezondheid en doen een aantal metingen, zoals vetpercentage en bloeddruk.Zo krijgen we een goed beeld van je fitheid. Daarna maken we een persoonlijk trainingsprogramma dat past bij jouw wensen, doelen en mogelijkheden. We bekijken regelmatig samen hoe het gaat en passen het programma aan als dat nodig is. Zo blijf je veilig sporten én gemotiveerd.

Wat kun je van ons verwachten

  • Trainingen in kleine groepen (max. 6-7 personen)
  • Persoonlijke begeleiding
  • Trainen op maat in een gezellige sfeer
  • Trainingstijden overdag en ’s avonds
Meedoenregeling
Aanbod Prijs
Mijn Fysio Reeshof | Fysio Fitness 1x per week (prijs per maand) € 30.00
Mijn Fysio Reeshof | Fysio Fitness 1x per week (prijs per maand) € 50.00